All Murmurs

根据本人实操，助眠效果最好的不是 ASMR。是 YouTube 上的各种 tutorial 视频，英文原声，助眠效果一级棒 👍，重回高中英语课，听 30 分钟就能昏昏欲睡。

滨口龙介真是设计台词的天才。三个场景、三个人，纯靠台词对话就能推进剧情的，剧情还能这么曲折离奇，命运的阴差阳错，人性的扑朔迷离，都在台词里了。

抛弃全世界，去一意孤行，哪怕只换回那个一知半解的自己。这不是输，而是爱情能给你的最好的礼物。

好鸡汤 🍲 👍

另一位心理学家阿德勒却认为，心理创伤其实是人们为不去做某事或做了某事找的借口和托词。他有一句名言：​“过去发生的任何事对未来都没有绝对影响，关键在于你如何赋予你的经验以不同意义。​”无独有偶，社会学有个符号理论，它强调人们在解释事情的时候，重要的不是事件本身，而是事件所带来的意义。

整个社会对于 A 女的歧视并不是通过歧视你的学历来呈现的，而是通过歧视女性的年龄来呈现的。

我说你 X 不行，本质上是我歧视你的 Y，因为 Y 的价值大家都认可，我不能明晃晃地歧视

今日地狱笑话：在外打拼 = 在外打别人的飞机，吃别人剩下的拼好饭

《过往人生》里的沉默太东亚了，两人之间的每一个沉默都打在了我的胸口。注视，微笑，然后沉默，或者干脆把头别过去，还是沉默。

我看海成和 Nora 聊天就像在看我自己。虽然我没有韩式双开门冰箱，但我也擅长沉默——坐立不安的沉默，手足无措的沉默，然后顾左右而言他，憋出一两句话，继续沉默。直到影片最后，海成和 Nora 才能有一场酣畅淋漓的对话，但最后的最后一定还是沉默，深情注视、手足无措，顾左右而不言，只有 uber 到来才能打破的沉默。影片落幕前，Nora 送别海成后，她一个人走在回家的路上，依然沉默，痛哭中的沉默。

我喜欢这部电影里所有的沉默和与之相伴的尴尬气氛，我感同身受。

找到了一个用来描述这种沉默的词汇：Mamihlapinatapai —— a look that without words is shared by two people who want to initiate something, but that neither will start

一个客体对于你而言是什么，取决于你如何看待他。

我也是个恋爱脑

美国有两位科学家——可可霍夫和戴维斯，提出了“过滤理论”：两个相爱的人在最初相处的 18 个月里最需要的是价值共识，也就是两个人的相似性，一见对方就会心一笑，讲过去的各种事情也会觉得特别有默契，这会增进感情。而一旦过了 18 个月，两个人若想长久保持关系，就需要有需求上的互补，因为双方成长的步调不一样，爱情的形式发生了变化，爱情的需求也有了变化。