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行动力不足的本质是精确性不足，因为人类天生恐惧未知，对抗基因里的恐惧很难。把事情具象化到每一步都清楚和简单。用知识和信息梳理步骤，降低恐惧。我喜欢这条，因为这条考虑了人首先是个受肉体限制的生物。了解心理状态才能影响和控制自己的心理，可见知识的确是力量。

来源：如何理解 Elon Musk 的第一性原理？

我想要的是：健康的身体（匀称的身材，干净的脸面）、稳定的现金流、可自由支配的时间、健康的亲密关系。

今日打工感悟：一个人会钻牛角尖，大概率是因为，他对这个事情获知的信息没有你多。

“没有与他人的联系，就没有生活”

练习技术的过程是内化技术的过程

6 月 14 日晚上和她看了电影，她中途靠在了我的肩膀上。晚上回家的路上，她让我把眼睛闭上，她牵着我走了一段路，她想让我感受路面和空间的变化，感受时间流逝的速度，感受自己的感受。这次临别前我们又拥抱了一下，她对我说，“下次见”。

工作之后，跟过去好朋友生活轨迹不同，没法分享日常。而互联网把人切得很碎，不是完整的主体，盈欣发现，自己常是作为一个碎片跟人连接的。比如工作中结识的同事，在一个周末街头偶遇，彼此都会感到尴尬。而上班时并不反感，也都在一起吃饭。这似乎是工作和生活需要剥离的界限。

无力感和焦虑是不一样的。有选择的时候会焦虑，反而生命力很强，抗住压力，焦虑很快会过去，或者转换成另外的力量。这是在一个自由的前提下。无力则更可怕。

Q：你看上她那儿了？

A：我觉得有意思的，她都觉得没意思，这点让我觉得非常有意思。

建立信任太难了，所以别人的信任，才是最宝贵的东西。

答应我，不要轻易让人失望，好吗？