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使用优雅的工具并不一定能提升效率，但能让我开心。

在北方生活久了，每天摄入的面食已经多过米饭了。

给梁老师的话：

1. 你说你要自己的私人空间，我也没有限制你人身自由。我并没有试图占据你所有的私人空间和时间。你同事要和你一起去天津，我也没拦着。

2. 我生气的是你拒绝沟通的态度。我周二一天都在单方面联系你。但你并没有回应。坦诚沟通是经营良好关系的前提，你表现出来的态度至少是不想沟通。在此前提下，说出来的话是否坦诚也让我怀疑。

3. 我已经多次明确释放了需求信号，我就是希望你能哄我，哄一下这事就过去了。我一直哄你开心，你就不能哄哄我吗？谈恋爱本来就是情绪劳动，我单方面花心思给你提供情绪价值，你就不能在我需要情绪价值的时候给我一点点吗？我甚至不需要你花心思，我只想确认，我是被在乎的。

4. 在可以联系的情况下断绝联系，纯靠信念维持关系，我做不到。

5. 如果你觉得我敏感脆弱情绪化，幼稚无理取闹，那是因为我还在乎你。如果我不在乎你了，我也可以理性平和冷静克制。

晚上 11 点多看书看睡着了，凌晨 3 点醒了一次，睡着了，4 点又醒了，看来是睡不着了。从现在到早上，仿佛是我偷来的时间。

我也不知道到底发生了什么。昨天晚上送她回家，一路上有说有笑，亲密无间。送她回家后，我回到办公室，发现门锁了，和她吐槽了一下，她提议我去她家，或者来找我，我拒绝了。当时已经 8 点半了，时间不早了，我想早点回家休息算了。然后……

人生中很多事情都经不住细想。糊涂也是智慧。

人生头一遭亲眼看见坦克从大马路上过。

所谓人类好吃的天性，是不是因为口腹之欲一直属于比较容易满足的欲望？

🧊

自制冰美式，中咖的咖啡粉 + 农夫山泉的冰杯，成本不超过 4 元。